2024年甘肃中考体育项目的标准与要求如下：

一、考试项目

甘肃中考体育考试项目分为体能类和技能类，总分为50分。考试项目包括以下内容：

1. 必考项目

男生必考项目：1000米跑、足球（30米运球绕杆）、引体向上

女生必考项目：800米跑、足球（30米运球绕杆）、仰卧起坐

2. 选考项目

男生选考项目（六选二）：立定跳远、50米跑、抛实心球、跳绳（一分钟原地正摇双脚）、篮球运球、排球垫球

女生选考项目（六选二）：立定跳远、50米跑、抛实心球、跳绳（一分钟原地正摇双脚）、篮球运球、排球垫球

二、评分标准

考试采用“9选5”模式，即从9个项目中选择5个项目进行考试，每项10分，满分50分。评分标准如下：

1. 体能类项目

1000米跑（男）：测试方法为同田径规则，测一次，起跑姿势采用站立式起跑。测试员应向考生告知剩余圈数，提醒考生跑完后应缓慢走动，不要立刻坐下。

800米跑（女）：测试方法同1000米跑。

引体向上（男）：测试方法为测试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一个。测试者因向后仰头伸下颌过杠，测试仪器不计数。

一分钟仰卧起坐（女）：测试者仰卧于垫上，两腿稍分开置于固定器内，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。测试者仰卧时两肩胛必须触垫，坐起时两肘触及或超过双膝为完成一个。

2. 技能类项目

篮球：考生需掌握基本篮球技能，如投篮、传球、防守等。

足球：30米运球绕杆。

排球：一分钟双手对墙垫球。

三、注意事项

考生必须在同一天内完成所有项目考试。

因病暂时丧失运动能力或符合残疾标准的考生可申请参加“体育与健康”书面理论考试。

书面理论考试由市教育局统一命题组织，考试时长为60分钟，考试分值为50分。

以上是2024年甘肃中考体育项目的标准与要求，希望对您有所帮助。2024年的中考体育项目标准与要求来啦！这可是关系到你中考成绩的大事哦！快来跟我一起，揭开这些项目的神秘面纱，看看它们都有哪些特别的要求吧！

一、必考项目：挑战自我，展现实力

2024年甘肃中考体育的必考项目分为男生和女生两个版本，各有三项。男生们要挑战的是1000米跑、足球运球和引体向上；而女生们则需要面对800米跑、足球运球和仰卧起坐。

1. 1000米跑与800米跑：速度与耐力的较量

这两项项目考验的是你的速度和耐力。跑步时，要注意呼吸节奏，保持稳定的速度，避免冲刺过猛导致体力不支。记得，起跑姿势要正确，不要用力过猛，以免受伤。

2. 足球运球：技巧与协调的比拼

足球运球项目要求你在30米的距离内绕杆运球，考验你的技巧和协调能力。在运球过程中，要保持身体平衡，注意观察前方，避免碰撞。

3. 引体向上与仰卧起坐：力量与柔韧性的展示

引体向上和仰卧起坐分别针对男生和女生，考验的是你的力量和柔韧性。在引体向上时，要注意动作规范，避免借助其他力量；仰卧起坐则要注重速度和数量。

二、选考项目：多样选择，展现个性

选考项目共有六个，男生和女生都可以从中选择两个项目进行考试。这些项目包括立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳、篮球运球和排球垫球。

1. 立定跳远与50米跑：爆发力与速度的比拼

立定跳远和50米跑分别考验你的爆发力和速度。在立定跳远时，要注意起跳姿势和用力顺序；50米跑则要全力以赴，争取最佳成绩。

2. 掷实心球与跳绳：力量与耐力的较量

掷实心球和跳绳项目同样考验你的力量和耐力。在掷实心球时，要注意用力方向和力度；跳绳则要掌握节奏，保持稳定。

3. 篮球运球与排球垫球：技巧与团队合作的展示

篮球运球和排球垫球项目分别考验你的技巧和团队合作能力。在篮球运球时，要注意观察前方，避免失误；排球垫球则要和队友默契配合，争取最佳成绩。

三、评分标准：公平公正，激励成长

2024年甘肃中考体育的评分标准将严格按照《国家学生体质健康标准（2014年修订）》进行。每个项目都有详细的评分标准，确保考试的公平公正。

此外，针对特殊考生，如残疾学生和伤病学生，也有相应的政策。残疾学生可申请免考，参加《体育与健康》知识考试；伤病学生可申请缓考或补考。

四、备考建议：科学训练，健康第一

为了在2024年甘肃中考体育中取得好成绩，以下是一些建议：

1. 制定合理的训练计划，坚持每天锻炼，提高身体素质。

2. 注意训练方法，避免运动损伤。

3. 保持良好的作息，保证充足的睡眠。

4. 保持积极的心态，相信自己能够取得好成绩。

2024年甘肃中考体育项目标准与要求已经揭晓。希望同学们能够认真对待，努力训练，争取在考试中取得优异成绩！加油哦！